Facebook Ne Mutlu Türk'üm Diyene! arabeskrap, arabesk rap, ilahi, ilahi dinle, ilahiler, rapdinle, rapindir, arabesk, aşk sözleri,
mctuncer
mctuncer
facebook'a ekle twitter'a ekle myspace'e ekle friendfeed'e ekle google bookmark'a ekle msn ekle rss abone ol

Leblebi diyeti bozarmı, diyetteyken leblebi yiyebilirmiyim?

Diyetteyken leblebi yemek diyete zarar verirmi sakıncası varmı, diyet yapanlar leblebi yiyebilirmi?

Diyet Yaparken Leblebi Yenirmi

Diyet hepimizin korkulu rüyası olsa gerek ve diyet yaparken merak edilen çok şey oluyor bunlardan biriside Diyet Yaparken Leblebi yenirmi sorusu işte bu sorunun cevabı.

diyetyaparkenleblebiyem Leblebi diyeti bozarmı, diyetteyken leblebi yiyebilirmiyim?

Kalori değerleri pek düşük olmasa da, kan şekerini düzenlemeye yardımcı olarak tokluk hissi veren ve vücut sağlığı için faydalı olan kuruyemişler, bazı diyet listelerine de dahil ediliyor. Bu kuruyemişlerden biri de beyaz leblebi. Pekiyi, beyaz leblebi gerçekten düşük kalorili midir.

Sarı veya beyaz leblebi arasında kalori farkı yoktur. 100 gram leblebide 360 kalori bulunur. Bu da oldukça yüksek bir kaloridir. Ancak kuruyemişler arasında en düşük kaloriye sahiptir. Yani diyet yaparken uygun miktarlarda beyaz leblebi yiyebilirsiniz.

diyetyaparkenleblebiyen Leblebi diyeti bozarmı, diyetteyken leblebi yiyebilirmiyim?

Sizde Yorum yapın

Tuncer Yolal - Ağlama Yar 2013 indir
mctuncer